회원가입 로그인

쇼핑몰

시크릿슬림

사용후기

다이어트 백과사전

셀프 다이어트

생활 다이어트

고객센터

다이어트 성공후기

다이어트 성공사례

뱃살 다이어트

허벅지 다이어트

종아리 다이어트

팔뚝살 다이어트

체지방 다이어트

출산후 다이어트

다이어트 성공하다

성공후기 게시판

사진후기 게시판

일주일 다이어트

30일 체중감량



63kg 감량 다이어트대왕 103kg 아줌마 30kg 감량
살찐 58킬로 처자 48킬로 아가씨로 변신
15kg 감량 47kg 유지
학생같은 아기엄마 2개월만에 8kg 성공
16kg 감량해서 드디어 48kg이 되었네요
85Kg 여대생 37kg감량 다이어트 성공후기
한달만에 7kg 다이어트 감량후 비키니
20킬로 뺐어요 81kg 에서 61kg
허벅지가 얇아졌어요
베스트 다이어트성공 사진후기 다음페이지
성공 사용후기 게시판 성공 사진후기 게시판

살찐 58킬로 처자 48킬로 아가씨로 변신

10kg 감량 다이어트 48킬로 아가씨
58kg > 48kg

겨울부터 고민을 해오다가 용기가 없어서....
차리리 그냥운동을 하지 하면서 미루고 미루고 ,,,
운동도 안하고,,,몸무게는 나날이 불어나고....고민끝에 토탈 관리세트 구입을 햇슴다...

그것도,,4월달...
근데...사노코선 또 게으름만..흐흐흐...
여름에 수영복도 입어야 하고 해야지해야지 생각만 가득 선뜻 손이 가지 않았슴다.
그러다...회사에서 건강검진을 받게 되었슴다...
점심을 금방먹은탓도 있겟지만 몸무게 장난아니게....
58키로...생에 최악...

크크크 이래선 아되겟다 싶어서 그날 저녁부터 시크릿슬림 시작햇슴다.
그것이 퇴근 7시에 해서 골드겔 바르고...처음 바를려니 팔도 아프고...5~10분 맛사지 넘넘 괴로웟슴다.
꾹꾹참고.....팔 배 허벅지 바르고나니 30분 뚝딱흐르고 바깥에 나가서 줄넘기 한 50번하니 첨 하는 땀이 줄 쭐 쭐 흐르더군요....
매일저녁 퇴근하고 집에와서 줄넘기한20분 하고 스트래칭하고 씻고..잘때 밸트하고...
이렇게 한달 정도 하니...한3키로 빠졋나.....
팔월 휴가때는 그래도 수영복완전 비키니는 아니지만 입고서 수영도 ㅇ하고 ...

그래도 3키로가 어딥니까?

한결 몸도 가벼워 진듯햇고 기분도 조코...집에와선 운동하고 그낙으로 살았슴다...
몸무게는 사실 신경안썻슴다...
저는 원래 다여트하면서 몸소 가벼워 지는걸 느끼고 또 줄어드는걸 옷을 입어 봄으로서 느끼거든요....
그렇게 한 3개월 햇나....
제가 2년전에 씨크릿 슬림 나갓었거든요...
그때 입던 옷이 다 맞더군요,,,,

몸무게 재어보니 49키로 아침에 일어나면 48키로...성공햇죠뭐...
근데 제가 지금 다릴다쳐서 운동을 3개월 동안 하지말라더군요
많이걷지도말고..의사샘이...그래서 식이요법으로만 그냥 몸무게유지하고있슴다.
운동 못한지벌서 한달..두달이 다되어 갑니다....
운동 렬심히 해서....45키로까지 만들려고 햇는데/....

제가 이렇게까진 뺀건 씨크릿 슬림때문이죠...
단기간만에 8키로 뺸건요....
물론 운동만으로도 그렇게 빠질수 있죠....
하지만 1년은 넘게 걸리겟죠....
정말 입고 운동한면 20분정도하잔아요...
땀이 줄쭐쭐 흐른답니다......
땀 장난아니었슴다..
속옷 다 젖고....그렇게 샤워하면 그렇게 개운할수가 없슴다.....

제가 운동을 해도 팔둑살은 잘안빠지거든요 ...
골드겔을 사용하니 정말 팔 가늘어 졋음다...
제가 몸무게49키로 나갈때도 팔뚝은 좀 굵은 편이엇거든요...
근데 팔 정말 가늘어 졋어요....
살빼기 전에는 사람들이 29살 제나이 다보고 제가 보기에도 아줌마 같았엇는데요...
그전에는 살찌기 전에는 정말 어려보인다는 소리 많이 들었었거든요....

근데 지금은 스물 네살 정도 박에 안봐요 사람들이.
기분 캡이에요....
오늘부터 엉덩이 주위로 좀 발라서 몸매를 고를려구요...


30일 체중감량, 체중감량 식단, 체중감량 운동, 체중감량의 신, 헬스 체중감량, 출산후 체중감량, 단기간 감량, 30일 체중감량

광주비만관리

다이어트용 음식조절기

여자허리사이즈표

한끼 식사 칼로리

다이어트 운동 시간

체중 잘빠지는 운동

군살빼기

종아리 붓는 원인

다이어트 종아리

팔살 빼는법

뱃살탄력크림

살빠지는운동추천

다리살빼는최고의방법

하체살빨리빼는운동

단기다이어트방법

걷기 효과

허리살다이어트

살찐처자아가씨로변신

20kg감량 후기

일반인다이어트전후 얼굴

천연식욕억제제

한달에 8kg 빼기

스텝퍼 다이어트

결혼전 몸무게 55kg

아줌마 몸매

108배 다이어트

남성 복부비만

똥배나오는이유

뱃살 음식

뱃살빼는법추천~

아래뱃살빼는법

출산후 뱃살 빼는 법

복부관리비용

일주일에뱃살

처진두부뱃살 빼는운동방법

뱃살 옆구리살빼는법

늘어진뱃살 빼는 운동

여자 배살빼기

뱃살 빨리 빼는 운동

복부비만탈출법

남자 다이어트 복대

다이어트용 복대

허벅지사이즈 줄이기

허벅지종아리살빼는방법

체지방 줄이는법

출산후 다이어트방법

한달만에 4키로 빼기

하루에한끼다이어트

57kg에서 45kg

일반인 다이어트 전후 얼굴

여자 몸무게 80킬로

근육 허벅지 빼기

한달에 10kg빼기 운동법

8키로 빨리빼기

한달에 5키로빼기

셀룰라이트 크림

체지방 태우는 크림

일주일동안 살빼기

서비스이용약관

개인정보취급방침

에스크로

개인정보보안