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이틀만에 4킬로가 빠지다니 ^^
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 너무나도 놀라울따름입니다
첨에 시크릿겔로 열심히 티비를 보며 문지르고 꼬집고 ㅋ
맛사지해서 지방을분해하구요
그다음 시크릿슬림을입고 파카입고 에어로빅하로 갑니당
걸어서 ㅋ 걷는게좀이상한가 사람들이 처다보더군요
너무 쪼여서 입었었나바요 ㅋ 뒤뚱뒤 뚱 ㅋ
하튼 에어로빅을 열심히 1시간 뛰고 요가두 1시간하구요 ~!
아침 생식 점심 한식 저녘
생식 이렇게 먹구 ~! 물도 엄청 마셔되써요
시크릿슬림옷만 젖은게아니고
완전 겉에옷들이 다 졌어서 완전 쭉쭉 짰어요 땀이 뚝뚝 ~! ^^
운동마치고 그옷들을 벗으면 그야말로 ~!
기분짱입니다 ~! 굿이에요 ~!
정말 신이납니다 안빠지던 허벅지 팔둑 감사합니다
지금 글쓰는데 눈물이 납니다 ㅠㅠ 진짜,,,
전 시크릿슬림 사랑합니다 ,,, 이말밖에,,ㅠㅠ
지금은 시크릿슬림이 밖베란다에 말려놓았어여
아침 운동마치구 땀에 흠뻑 젖어서 말리고 나중에 저녘에 또 입어야지예? ㅋㄷ ^^
앞으로 목표를
향하여 ~
10킬로더빼려구요 !~
그런데 3주정도쓰니까 겔이 다떨어져버렸어요 ㅠㅠ
학생이라 돈도 없고 이를 우쨰야할지
더열심히 살빼서 비포 에프터 올릴게염 ~!!!
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