회원가입 로그인

쇼핑몰

시크릿슬림

사용후기

다이어트 백과사전

셀프 다이어트

생활 다이어트

고객센터

다이어트 성공후기

다이어트 성공사례

뱃살 다이어트

허벅지 다이어트

종아리 다이어트

팔뚝살 다이어트

체지방 다이어트

출산후 다이어트

다이어트 성공하다

성공후기 게시판

사진후기 게시판

일주일 다이어트

10일동안 3kg 감량~~~


다이어트 성공후기

학생같은 아기엄마 2개월만에 8kg 체중감량성공

4kg 빼는데 2달이......

두달에 12킬로^^

사용14일 후기 3kg감량

10일동안 3kg 감량~~

77에서 66으로

45키로까지 만들꺼에염^

일주일도 안되서 5kg 이나 빠졌어요...아싸

30일만에 6.5kg감량했어요

22일째 10키로 감량중...다이어트는 계속된다!!!

10일동안 3kg 감량~~


안녕하세요......
10일동안 3kg 감량~~
저 드뎌 6월15일부터 시작해서 현재까지 3kg 감량했습니다 ^^
(아침에 체중계에 올라가보니.. 3kg 조금 넘에 빠졌더라구여.. ㅋㅋ)

기간은 길지 모르나... 골드겔 바르고 운동한건 딱 10일입니다.--
골드겔 바르고 운동하면 정말루 비오듯 땀흐르구여~
운동하고 샤워하면 정말 뿌듯합니다. ㅋㅋ
전..회사 출근시간도 그렇구.. 워낙 회사가 멀다보니...
아침은 06:10분쯤에 우우+미숫가루
점심은 12:55분쯤에 회사 구내식당에서 나오는 대로...
저녁은 17:00분쯤에 식사대용식으로 먹었습니다.
그리고.. 약속이 있는 날에는 점심과.. 저녁을 바꿔서 먹었구요!
평소 퇴근후에는 런닝머쉰+싸이클=45~60분정도 해줬구여...
스트레이칭이랑...뎀벨... 훌라후프도 아주 조금씩 곁들여서 했답니다.
앞으로 갈 길이 험하지만...
목표 이루는 그날까지 모두 홧팅들 하세요! ^^


이클립스

다이어트 성공후기

고도비만치료

1주일에 4일 이상 운동

허리둘레 재는법

끼니 양

유산소운동 다이어트

다이어트에가장좋은운동

걷기로 살빼기

종아리살빼는

근육형 종아리 빼는 법

쳐진팔살 빼는법

p>

체지방 줄이는 방법

땀복추천

단기간허벅지살빼기

허벅지 살빼는 운동기구

단기다이어트 후기

허리 얇아지는 법

한달에 10kg빼기 운동법

남자 다이어트 전후

다이어트 20kg

일주일에 10kg빼기

2주만에10키로빼기

운동안하고 다이어트

2주 5kg 다이어트

단단한몸 살빼기

모유수유다이어트

야채반찬 다이어트

처진뱃살제거

단시간에복부살빼기

뱃살 빼려면

뱃살빼는기구~

쉬운뱃살빼기운동

집에서 뱃살빼는법

인천뱃살관리

서서하는뱃살빼는운동

늘어진뱃살빼기운동

효과좋은 복부 운동기구

남성배살운동

운동으로만 뱃살빼기

남자 아랫뱃살빼는운동

아줌마똥배

앉아서 하는 뱃살운동

남자 아랫배살

허벅지 50센치

예쁜다리만들기

늘어진팔뚝살빼는법

몸에 바르는 다이어트

여자70키로

한달에살15키로빼는방법

30일 체중감량

집에서 얼굴살빼기

3개월 20kg

바깥허벅지살빼는운동

한달만에10키로빼기

두달간 8kg감량

2주 5kg 다이어트 운동

식이섬유보충제

지방태우는크림

단시간살빼기방법

서비스이용약관

개인정보취급방침

에스크로

개인정보보안