한달정도만에 7kg뺏습니다...
옛날모습..돌아올듯하네여
근육양이늘어선지...지금 조금 늘어서..한 오 육이긴한데..

삼주되쓸땐...딱7kg뺏었어여.
몸라인은 눈에띠게 달라지고 얼굴도 다시 작아지고 ㅎㅎ
유학하고 갑자기 너무 불은살 때문에 정말 친구도 안만나고 집에서 독~하게 뺏습니다..
아침에 요가나 필라테스가고..집에서도 혼자서 비디오 틀어놓고 1시간 30정도한후...반신욕하면서.턱마사지도하고..

제가 턱살이 너무 많아서 걱정이었는데..많이 나아져써여
허나..30분동안 그러기엔 너무 힘들어서..TT
앞으로 한3에서 5키로만 빼면..옛날모습..돌아올듯하네여.ㅋ

너무 다행인듯하네여
하지만 요즘 약간의 슬럼프...
운동하는게 좀..지치는감이 ..없자나....있네여.
어제도 하기싫은거.....억지로했습니다.TT
하지만 땀쫘악흘리고 반신욕하고 아침에 일어나면 개운해여..
근데...땀띠가 나버려써여.TT

여름에는 이점이 좀..ㅡㅡ